Visualizzazioni totali

Dieta Sana che fa perdere peso veloce in una settimana

Dieta Sana che fa perdere peso veloce in una settimana
Se sei giunto su questo sito vuol dire che stai cercando una dieta sana che ti permetta di scendere peso in maniera rapida specialmente in vista dell'estate. Quello che ti occorre è di sicuro una dieta settimanale che ti permetta di perdere peso in maniera del tutto veloce ma anche sana. La dieta che stiamo per darvi è una dieta del tutto sana che vi permette di mangiare liberamente ma senza esagerare ovviamente anche il sabato e la domenica.


Ma andiamo a vedere cosa mangiare durante la dieta settimanale. Per prima cosa è necessario che ogni persona che inizia questa dieta sia ben carico di vitamina C, betacarotene ed altre sostanze che aiutano il nostro organismo a liberarsi dai grassi e dalle scorie che abbiamo immagazzinato nel tempo. Proprio per questo la dieta che stiamo per darvi è una dieta che ogni giorno contiene delle porzioni di vegetali.

loading...

La dieta che stiamo per fornirvi è una dieta che consiste nell’abbinamento di verdure fresche con altri cibi che sono poco calorici ma succulenti lo stesso come carne magra, pesce fresco, latte scremato o parzialmente scremato e legumi. Gli ingredienti che stiamo per fornirvi sono proporzionati ad una persona. Quindi se volete fare una dieta per l'intera famiglia dovrete moltiplicare le porzioni per il numero di persone.

Andiamo a vedere quali sono questi ingredienti, clicca qui per poter avere accesso alla dieta e poterla scaricare sul tuo smartphone o pc.

Se desideri ricevere la dieta tramite mail puoi farlo compilando il form che trovi di sotto: